幼儿园卫生保健

√养成开窗睡觉的习惯-> 更多卫生保健信息 √ 查看资源总目录

宝宝的寝室和活动室应经常保持通风，这样室内污浊的空气及时与室外清新的空气交换，可以减低寝室内病原体的密度，有效地减少宝宝患病的机会。宝宝睡眠时也要保持空气流通，因此要养成开窗睡觉的习惯。

1． 首先家长要认识到开窗睡眠很重要，它可以有效减少宝宝患病的的机会，不要想当然认为开窗睡觉宝宝就容易着凉感冒。

2． 除非台风、雷雨暴雨天气，一般情况应坚持开窗睡觉。

3． 不要让风直接对着宝宝吹。

4． 刚练习开窗睡觉的头几天，应该盖多点被，以后慢慢减少。注意不要将宝宝捂得太紧。

5． 不要使用分体式空调调节室温，因为空气不流通。最好使用窗式空调。

6． 如果因室外环境太差不能开窗睡眠的，起码每小时要通风一次，通风时间不少于15分钟。

幼儿园软件专业网 幼儿园网 力思软科技 版权所有 <专业实惠 只为推进幼教信息化>

<幼儿园软件网www.lsrkj.com 幼儿园联盟www.yeycn.com>