童稚蒙特梭利幼儿园一周食谱---幼儿园一周带量食谱

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          星期一         星期二          星期三           星期四           星期五         星期六  

早餐    肉丝青菜鸡汤面    八宝粥         绿豆稀饭          玉米粥        豆汁   油条      青菜粥

           火腿片          面包片      鸡蛋饼  小凉菜       蛋糕           小凉菜      茶叶蛋 小凉菜

加餐       酸奶             纯奶             酸奶            纯奶            酸奶           纯奶

午餐   米饭 肉炒菜花  米饭 肉炒藕片  小米煎饼 京酱肉丝   米饭 肉炒芸豆   米饭 粉皮鸡   米饭 肉炒蒜苔

         西红柿炒鸡蛋    黄瓜炒鸡蛋        虾米油菜         红烧鲶鱼      清炒土豆丝      红烧茄子

         排骨炖土豆       鲫鱼汤         拐骨海带汤       木耳鹌鹑蛋汤    丝瓜海米蛋汤   鲫鱼炖豆腐

加餐        西瓜            桃子            葡萄             香蕉           苹果         水果拼盘

晚餐        水饺          青菜肉丸汤        馄炖          千层饼          南瓜稀饭

                           葱花油饼                       肉炖粉条豆芽      小笼包

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