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早
餐
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豆沙包 葱油蛋花卷各一个
面粉35g 红豆酱15g
园葱10g
油盐少许 鸡蛋15g
牛奶一袋
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猪肉卷
面粉40g 猪肉30g 胡萝卜30g 大葱
回民： 鸡肉蒸包
玉米蛋花羹: 鸡蛋10g 玉米渣8g
淀粉少许 托：小肉卷
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金银卷 牛奶一袋
面粉40g
鸡蛋25g 南瓜30g
虾皮2g
圆葱10g
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茶鸡蛋一个 牛舌酥1——2个
八宝粥
凉拌黄瓜丁
面粉35
黄瓜 50
江米 黑米 大米 豇豆 花生米
红小豆 大枣 荞麦 白糖
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百合蛋炒饭
大米40g
黄瓜10g 肉丁10
胡罗卜丁10g
鸡蛋10g 圆葱10
银耳莲子汤银耳 大枣 白糖 淀粉
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金银番茄
鸡蛋20
西红柿60g
豆腐20g
冬瓜虾仁
冬瓜80
虾仁20
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金银番茄
鸡蛋20
西红柿60g
豆腐20g
冬瓜虾仁
冬瓜80
虾仁20
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金银番茄
鸡蛋20
西红柿50g
豆腐20g
冬瓜虾仁
冬瓜60
虾仁20
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西湖炒鸡蛋
西湖50
鸡蛋20
蘑菇炒肉丝
肉丝25
蘑菇50
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西湖炒鸡蛋
西湖50
鸡蛋20
蘑菇炒肉丝
肉丝25
蘑菇60
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西湖炒鸡蛋
西湖50
鸡蛋20
蘑菇炒肉丝
肉丝25
蘑菇60
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炒三样
芹菜沫50
肉沫15
鸡蛋25
奶汤菜花
菜花 50
虾仁20g
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炒三样
芹菜沫50
肉沫15
鸡蛋25
奶汤菜花
菜花60
虾仁20g
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