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机关第二幼儿园一周带量食谱及营养分析表2---幼儿园一周带量食谱 |
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| 一周带量食谱及营养分析表 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 单位: | (可食量) | (一人均量:克) | 2006年10月9日 | 周次: | 7 | 周次: | 7 | ||||||||||||||||||||||
| 餐 名 | 星期一 | 10月9日 | 星期二 | 10月10日 | 星期三 | 10月11日 | 星期四 | 10月12日 | 星期五 | 10月13日 | 星期六 | 10月14日 | 星期日 | 10月15日 | |||||||||||||||
| (用餐时间) | 食 谱 | 食 物 | 重量 | 食 谱 | 食 物 | 重量 | 食 谱 | 食 物 | 重量 | 食 谱 | 食 物 | 重量 | 食 谱 | 食 物 | 重量 | 食 谱 | 食 物 | 重量 | 食 谱 | 食 物 | 重量 | ||||||||
| 白粥 | 大米 | 20 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 150 | 皮蛋肝肉粥 | 猪肝 | 15 | 排骨菜面汤 | 小白菜 | 20 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 150 | 0 | 0 | |||||||||||||
| 0 | 0 | 猪肉 | 20 | 挂面 | 50 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
| 肉蒸肠粉 | 猪肉 | 15 | 马拉糕 | 面粉 | 45 | 大米 | 35 | 猪小排 | 20 | 肠仔包 | 面粉 | 50 | 0 | 0 | |||||||||||||||
| 早 餐 | 湿河粉 | 110 | 白糖 | 10 | 花生油 | 1 | 虾皮 | 12 | 香肠 | 15 | 0 | 0 | |||||||||||||||||
| 小葱 | 3 | 练乳 | 5 | 虾皮 | 12 | 猪肉丸 | 猪肉丸 | 25 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||
| (8:15) | 花生油 | 2 | 水煮花生 | 花生 | 25 | 皮蛋 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋 | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 夏桑菊冲剂 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | #VALUE! | #VALUE! | |||||||||||||||||||||||
| 红烧豆腐 | 豆腐 | 100 | 土豆炖排骨 | 土豆 | 80 | 蒸牛肉饼 | 牛肉 | 35 | 五彩饭 | 鸡蛋 | 15 | 青菜蛋肉面汤 | 鸡蛋 | 20 | 0 | 0 | |||||||||||||
| 猪肉 | 25 | 猪小排 | 20 | 花生油 | 5 | 红萝卜 | 10 | 小白菜 | 40 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||
| 小葱 | 5 | 花生油 | 3 | 榨菜 | 2 | 青豆 | 10 | 挂面 | 55 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||
| 花生油 | 2 | 虾皮 | 15 | 0 | 黄玉米粒 | 15 | 虾皮 | 16 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||
| 炒苋菜 | 苋菜 | 100 | 蒸红肠 | 红肠 | 25 | 炒菠菜 | 菠菜 | 120 | 猪肉 | 20 | 花生油 | 3 | 0 | 0 | |||||||||||||||
| 虾皮 | 10 | 0 | 虾皮 | 18 | 午餐肉 | 15 | 猪肉 | 30 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||
| 中 餐 | 莲藕马蹄骨汤 | 藕 | 30 | 萝卜猪骨汤 | 猪骨 | 30 | 木瓜鱼头汤 | 木瓜 | 30 | 大米 | 50 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||
| 马蹄 | 10 | 白萝卜 | 30 | 草鱼 | 30 | 虾皮 | 20 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||
| (11:30) | 猪骨 | 25 | 0 | 姜 | 1 | 花生油 | 3 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||
| 0 | 米饭 | 大米 | 65 | 0 | 紫菜猪骨汤 | 猪骨 | 25 | 鸡翅 | 鸡翅 | 30 | 0 | 0 | |||||||||||||||||
| 米饭 | 大米 | 65 | 0 | 米饭 | 大米 | 65 | 紫菜 | 10 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 122 | 122 | 122 | 122 | 122 | 122 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | #VALUE! | #VALUE! | |||||||||||||||||||||||
| 干淡菜 | 5 | 豆腐花 | 黄豆 | 20 | 酥皮提子面包 | 面粉 | 15 | 豆浆 | 豆浆 | 200 | 八宝粥 | 赤豆 | 8 | 0 | 0 | ||||||||||||||
| 淡菜排骨粥 | 大米 | 20 | 白糖 | 15 | 白糖 | 10 | 0 | 白糖 | 20 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||
| 午 点 | 猪小排 | 20 | 0 | 鸡蛋 | 5 | 芋头蒸饼 | 芋头 | 25 | 莲子 | 6 | 0 | 0 | |||||||||||||||||
| 0 | 苏打饼 | 饼干 | 15 | 葡萄干 | 3 | 面粉 | 45 | 芡实 | 8 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||
| (3:00) | 橙子 | 橙子 | 120 | 0 | 果味酸奶 | 酸奶 | 150 | 0 | 干桂圆 | 15 | 0 | 0 | |||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 糯米 | 8 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| #VALUE! | #VALUE! | #VALUE! | #VALUE! | #VALUE! | #VALUE! | #VALUE! | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
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| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 晚 餐 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| (5:00) | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||||||||||||||
| 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 | |||||||||||||||||||||||
| 当日 营养 分析 | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | |
| 在 园 标 准 | 1005 | 35 | 511 | 1005 | 35 | 511 | 1005 | 35 | 511 | 1005 | 35 | 511 | 1005 | 35 | 511 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||||||||
| 在 园 实 给 | 1094 | 43 | 574 | 1102 | 43 | 423 | 940 | 46 | 614 | 1020 | 50 | 466 | 1006 | 41 | 414 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||||||||
| 在园实给% | 109% | 123% | 112% | 110% | 123% | 83% | 94% | 132% | 120% | 101% | 142% | 91% | 100% | 116% | 81% | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | ||||||||
| 评 价 | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | #DIV/0! | ||||||||
| 一周 日均 营养 分析 | 营养 | 热量 | (kcal) | 蛋白质(g) | 钙(mg) | 维 A | 维 B1 | 维 B2 | 维 C | 维 E | 维PP | 钾 | 镁 | 铁 | 锌 | 磷 | 硒 | ||||||||||||
| 项目 | 总量 | 碳水热 | 脂肪热 | 总量 | 动物类 | 动豆类 | 总量 | (ug) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (mg) | (ug) | 说 明 | |||||||||
| 全 日 标 准 | 1436 | 50-65% | 25-30% | 50 | 30% | 50% | 730 | 465 | 0.66 | 0.66 | 66 | 4.6 | 8.3 | 1325 | 132 | 12.0 | 10.9 | 482 | 23.2 | ||||||||||
| 在 园 标 准 | 1005 | 50-65% | 25-30% | 35 | 30% | 50% | 511 | 325 | 0.47 | 0.47 | 47 | 3.3 | 5.8 | 927 | 93 | 8.4 | 7.7 | 338 | 16.3 | 建议日托幼儿每天在家饮奶 -5两,以保证钙摄入量。 | |||||||||
| 在 园 实 给 | 1032 | 566 | 288 | 45 | 25 | 29 | 498 | 478 | 0.48 | 0.61 | 42 | 7.0 | 10.5 | 1135 | 216 | 13.2 | 6.7 | 665 | 39.1 | ||||||||||
| 在园实给% | 103% | 55% | 28% | 127% | 56% | 65% | 98% | 147% | 104% | 130% | 90% | 216% | 180% | 122% | 233% | 157% | 87% | 197% | 240% | ||||||||||
| 评 价 | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | OK! | ||||||||||
| 配餐平均年龄(岁): | 4.04 | 分食比例 | 平均年龄组: | 100% | 小小班组: | 0% | 小班组: | 92% | 中班组: | 99% | 大班组: | 108% | |||||||||||||||||
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