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->生炒海蚌

净海蚌肉400克、熟冬笋75克、水发香菇10克、西红柿2个

海蚌治净片成两片,下60℃温水中汆至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;香菇冬笋切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、 湿淀粉调成卤汁;蒜末下油锅稍煸,下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧 开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可

 

 

->沙锅螃蟹

螃蟹一只,葱三根切段,绍酒25克白糖,味精,熟猪油,蒜、姜、鲜汤各适量

1 炒锅上旺火,用油渭锅,将螃蟹下锅稍煎,烹入绍酒和姜汁,加盖稍焖,加糖、鲜汤l000克,加盖再焖; 2 蟹至八成熟,放味精,烧沸后,倒人大砂锅内,放在微火上煨5分钟再移入中火烧约 二、三分钟,撇去浮沫,加味精,葱淋入熟猪油,原锅上桌即可

 

 

->白灼油墨菜

油墨菜 红辣椒 酱油 糖 精盐 鸡精 色拉油

1 油墨菜理干净后整支对切一开为二,把红辣椒切丝。酱油、糖、鸡精加高汤调成汤汁。 2 锅中加入水再加入少许色拉油和精盐,烧开后放入油墨菜烫熟捞出。把切好的红辣椒丝撒在油墨菜上。锅中放入少许色拉油烧热后淋再红辣椒丝上,再放入调好的汤汁,即可食用

 

 

->砂锅鱼头

鲜鲢鱼头1个,熟竹笋片50克,水发香菇、豆瓣酱、青蒜、绍酒各20克酱油B0克,白糖适量,味精、姜末少许,菜油200克,熟猪油 l0克,鲜汤l000克左右

①将鲢鱼头除鳃洗净,剞刀,涂上豆瓣酱,用酱油腌入味。 ②在八成热的油中,将鱼头煎黄 入调味料,焖烧至将熟,放入笋片、香菇和味精,开锅后倒入砂锅内煨煮几分钟加入青蒜段及猪油,即可

 

 

->清蒸鳊鱼

鳊鱼一条约1000克,葱两根、湿菇件25克、火腿片15克,姜花、精盐、味精、胡椒粉、麻油、湿淀粉、料酒适量

将鳊鱼刨好洗净,抹干鱼身,用精盐少许擦匀鱼身,将葱条垫于鱼下,将菇件、火腿片、姜花排放于鱼身上,淋些油,然后以猛火蒸10分钟。将蒸熟的鳊鱼转放到大碟上,留出原汁,鱼身撒上胡椒粉。再猛火烧热油,淋在鱼身上,烧热锅,加原汁,加酒、味精、精盐用湿淀粉勾芡淋在鱼身上即可

 

 

->鱼头浓汤

花鲢头半个约750克,熟火腿肉数片,菜心4棵。葱段、姜块、绍酒、盐、猪油、鸡粉各适量

1、将花鲢鱼头洗净,在肉厚处适当剞刀,用水洗净;菜心适当切开。 2、炒锅上旺火烧热,下猪油烧至四成热,将鱼头先用沸水烫一下,剖面朝上放入锅内略煎,烹入绍酒,将鱼头翻转,加葱、姜,加入沸水淹没鱼头,盖上锅盖,旺火烧约5分钟,放入菜心,再烧1分钟。 3、将鱼头捞出,盛入大汤盆内,锅中汤用盐、鸡粉调好味,捞出葱姜,撇去浮沫,用细网筛过滤,倒入汤碗内,摆好火腿片和菜心,带姜末醋上桌即可

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