过量饮用果汁可能导致儿童身高不足

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值得关注的是,大多数父母把带孩子吃西式快餐当作一种奖励,常常在节假日、孩子生日、孩子考试成绩好时带孩子吃西式快餐。但实际上,对快餐食物成分的分析发现,快餐食品中脂肪比例高,而维生素、钙、铁等营养素含量偏低。

  疾控中心营养所专家还指出,从学龄前儿童到中学生,饮用碳酸饮料、果汁的比例明显上升,而饮用白开水、牛奶和豆奶的比例明显下降。如城市学生每天喝牛奶的比例仅为16%—23%,农村学生只有2%。专家指出,过量饮用果汁、软饮料,将可能导致儿童肥胖、身高不足等后果。

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