添加粗糙食物锻炼宝宝肠胃

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新生儿从母乳中即能品尝到母亲进食的“食谱”,三、四个月时婴儿除了乳类流质食物的同时,就该开始尝试半固体的食物了,小时候尝到的味道越是多样化,其对食品味道的记忆库存就越丰富,将来长大了,对不同“食谱”的接受能力和适应性也就越强。随着宝宝月份的增长,有的家长逐步“大胆”的给孩子增添固体食物,而有的家长则始终停留在流质和半流质食品上。其结果却有着明显的差异。

 

  宝宝在5个月时闻着大人的饭菜就会流口水,说明他们已经不甘于自己仅是奶水的“食谱”了,他们强烈地要求吃多种多样的食品,并且有着强烈的对固体食物那种“口感”的要求,因为他们需要磨牙了。如果吃不到,宝宝就会抓住所有碰到的东西送到嘴里,其实他们的要求很简单;我就是要尝一尝、啃一啃,让我痒痒的牙床舒服点儿。而此时,宝宝的胃肠道也做好了迎接固体食物的准备。

 

  此刻,每一位父母都应当抓住婴儿这个阶段的心理需求,及时添加粗“饲料”,切勿失此良机,因为粗“饲料”营养素的含量和密度与奶水大不相同,长时间单纯为奶水,会造成孩子生长速度减慢,同时各种营养缺乏症陆续出现,延误孩子的终生而追悔莫及。而及时添加粗“饲料”的儿童,正好为孩子身体的快速发育供给了充足的养料。

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