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-> 幼儿园一周带量食谱参考 家庭食谱(原料,做法)大全 幼儿园-幼儿食谱(原料,做法)大全

->南瓜汤

<原料>-->过滤南瓜1大匙、牛奶1大匙、肉汤、黄油

<制作>-->把南瓜削去皮,除去籽后煮软并过滤,然后加入牛奶和肉汤上火煮,开锅后用微火煮至粘稠状,熟时加入黄油并使其均匀混合

 

 

->胡萝卜羹

<原料>--> 过滤胡萝卜2小匙、白酱油1小匙、牛奶1大匙、肉汤、椒盐饼干末少许

<做法>-->把胡萝卜放开水中煮软并过滤。然后和白酱油同时放入锅内用微火煮,煮片刻后再加入肉汤一直煮至粘稠状,再加牛奶,停火前撒上一些细碎的椒盐饼干

 

 

->胡萝卜土豆汤

<原料>--> 擦碎的胡萝卜1/2大匙、切碎的土豆1大匙、黄油1/4小匙、肉汤

<做法>-->把黄油放锅内熔化后,将擦碎的胡萝卜放油锅内炒;把土豆煮软研碎后放入油锅内与胡萝卜进行混合,混合均匀后再加肉汤煮至糊状

 

 

->鸡肉南瓜土豆泥

<原料>--> 切碎的南瓜1大匙、鸡肉末1大匙、海味汤1大匙、酱油少许

<做法>-->把鸡肉末和海味汤一起放入锅内煮,煮后放容器内研碎;把南瓜放开水中煮软研碎后与鸡肉同时放锅内煮片刻,停火前加入数滴酱油

 

->五彩瘦肉粥

->青笋炒牛肉

->皮蛋拌豆腐

->排骨高汤阳春面

->干贝炒冬瓜

->苦瓜炒蛋

 

->生日蛋糕

->白灼虾

->黄瓜炒猪肝

->腐竹红枣瘦肉汤

->小小班加AD钙奶

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